हमारे पास अक्सर एक अच्छा शरीर होता है। शरीर और मन के बीच एक संबंध भी है। हमारे दैनिक जीवन में कई घटनाएं और अनुभव हमें शरीर और मन के बीच घनिष्ठ संबंध को समझने में मदद करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य अच्छी तरह से शारीरिक फिटनेस पर निर्भर करता है। स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन…