Is Ceylon tea better than green tea?চিলন চাহ সেউজীয়া চাহতকৈ ভাল নেকি?

চিলন সেউজীয়া চাহত অন্যান্য প্ৰকাৰৰ চাহৰ তুলনাত অধিক পৰিমাণৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট (পলিফেনল বুলিও জনা যায়) আৰু ভিটামিন থাকে কিয়নো সেইবোৰ জাৰণ কৰা নহয়। সেউজীয়া চাহৰ সৈতে সম্পৰ্কিত সকলো স্বাস্থ্য উপকাৰিতাৰ বাবে এই যৌগবোৰৰ উপস্থিতি দায়বদ্ধ।