दस्त के लक्षण:
यह एक मल है। अक्सर | यह हो सकता है। चावल भी धुले हुए पानी की तरह हो सकता है। पेट दर्द हो सकता है। उल्टी भी हो सकती है। शरीर से पानी और लवण निकलने के कारण शरीर में पानी की कमी या डिहाइड्रेशन हो सकता है। पेट में दर्द और भूत-प्रेत की आवाज भी आ सकती है।
दस्त के कारण:
मछली-मांस, तेल-वसा आदि जैसे भारी खाद्य पदार्थों का सेवन, दूषित या जहरीले खाद्य पदार्थ सेवन, अधिक भोजन करना, भोजन को ठीक से न चबाना, भय-शोक-नींद की कमी मानसिक चिंता विभिन्न कारणों से हो सकती है। बच्चे के दांतों की वृद्धि के दौरान कीटाणुओं से संक्रमित पानी, भोजन, दूध आदि का सेवन भी गठिया का कारण बनता है।
जटिलता:
चावल धोने के पानी की तरह बार-बार पेशाब आने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है। रोगी की प्यास लगने से आवाज रूखी हो जाती है, चेहरा पीला पड़ जाता है, त्वचा की त्वचा सूख जाती है। पथ्य-उदासीनता आदि।शरीर के क्षीण पानी को भरने के लिए, आधा लीटर पानी में एक छोटे चम्मच के साथ एक छोटा चम्मच मिलाया जाना चाहिए और इसे मीठा बनाने के लिए चीनी के साथ मिलाया जाना चाहिए और मिश्रण को बार-बार जारी रखना चाहिए।ओवरडेटेड होने के दौरान कोई ठोस भोजन न खाएं। डब नारियल पानी, नींबू का शरबत आदि फायदेमंद होते हैं। यदि उल्टी नहीं है, तो आपको बिना जलन और मसाले के नरम, उबला हुआ, तरल भोजन खाने की अनुमति दी जानी चाहिए। आप नमक मिलाकर फलों का रस, ग्लूकोज, चावल पाउडर, दाल का पानी, सब्जी शोरबा आदि खा सकते हैं।कुछ समय के लिए पानी से तला हुआ, मछली और मांस न खाएं।
घरेलू देखभाल:
दो चम्मच अदरक के रस में थोड़ा सा नमक मिलाकर जर्दी से गर्म करें
इसे दिन में दो बार खाना चाहिए। आधा कप मीठे आम का रस, आधा कप दही और एक चम्मच अदरक का रस मिलाएं
2-3 बार भोजन करने से लाभ होता है। अनार को आग में उबालकर उसमें से 4 चम्मच रस निकालकर दो चम्मच शहद में मिलाकर दिन में 2 बार खाएं।
नींबू का रस निकालकर उसमें नमक और चीनी मिलाकर पीना चाहिए। इस तरफ
खाने से शरीर के कम हो चुके पानी को बहाल किया जा सकता है। वेदैलाता की पत्तियों को उबालकर भोजन के साथ पानी पीने से पेट की सभी बीमारियां ठीक हो जाती हैं और दस्त से छुटकारा मिलता है।
दो चम्मच पुदीने के पत्ते के रस में दो चम्मच शहद मिलाकर 2-3 बार खाएं। कपूर में 2-3 बार पानी मिलाकर पीने से मल जमा होने लगता है। सूखे आंवले के चूर्ण को एक चम्मच काला नमक में मिलाकर पीने से आमवाती के रोग ठीक हो जाते हैं।
आधा चम्मच मक्खन को एक चम्मच सूखे इमली पाउडर के साथ मिलाकर दिन में दो बार खाना चाहिए।