Is bealach iontach é an snámh chun matáin a chur ar fud do choirp gach uair, ach is é an meáchan a ardú sa seomra aclaíochta an bealach is fearr chun díriú ar thógáil matáin má tá sé mar chuid de do sprioc meáchain caillteanas.
Language- (Irish)
Question and Answer Solution
Is bealach iontach é an snámh chun matáin a chur ar fud do choirp gach uair, ach is é an meáchan a ardú sa seomra aclaíochta an bealach is fearr chun díriú ar thógáil matáin má tá sé mar chuid de do sprioc meáchain caillteanas.
Language- (Irish)