સ્વિમિંગ એ દર વખતે તમારા શરીરમાં સ્નાયુઓને સ્વર કરવાની એક સરસ રીત છે, પરંતુ જો જીમમાં વજન વધારવું એ સ્નાયુ બિલ્ડિંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે જો તે તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યનો ભાગ છે.
Language- (Gujarati)
Question and Answer Solution
સ્વિમિંગ એ દર વખતે તમારા શરીરમાં સ્નાયુઓને સ્વર કરવાની એક સરસ રીત છે, પરંતુ જો જીમમાં વજન વધારવું એ સ્નાયુ બિલ્ડિંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે જો તે તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યનો ભાગ છે.
Language- (Gujarati)