तुबुकी-लता, अंग्रेजी नाम: पवित्र लता, वैज्ञानिक नाम: सिसम्पेलोस परेरा

प्रकृति: टुबुका ट्यूबक के पत्तों के साथ एक कोमल लता जैसा पौधा। इसकी पत्तियों पर बाल होते हैं। फल लाओ।

गुणवत्ता: पत्तों का रस पीने से त्वचा के रोग दूर होते हैं। इस तुबुकी-लता के पत्तों का रस 10-12 ग्राम की मात्रा में खिलाने से बच्चे का कीड़ा नष्ट हो जाता है। पेट फूलने में जड़ का रस लाभकारी होता है। खाने पर उल्टी करना फायदेमंद हो सकता है।

खाना पकाने की शैली: 101 सब्जियां ट्यूबुकी लता की पत्तियों को मिलाकर खाई जाती हैं।