Pse mund të marr vetëm një gjysmë të vështirë?

Pse nuk po bëhesh i ashpër gjatë gjithë rrugës? Mekanizmi i mosfunksionimit ngrerë është mjaft i thjeshtë, por shkaqet themelore mund të jenë një mori shkaqesh, duke filluar nga dieta e dobët dhe zakonet e ushtrimit, diabeti ose sëmundjet e zemrës deri tek vetëvlerësimi i ulët, depresioni ose ankthi.

Language: Albanian