തിളപ്പിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ?

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 101: പോഷകാഹാര വസ്തുതകൾ, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, തരങ്ങൾ
വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ 2/3 കപ്പ് (100 ഗ്രാം) ഉള്ള പോഷകങ്ങൾ – ചർമ്മത്തിൽ വേവിച്ചതെങ്കിലും ഉപ്പ് ഇല്ലാതെ – (1): കലോറി: 87. വെള്ളം: 1.9 ഗ്രാം. Language: Malayalam