Di proteînê de potato dewlemend e?

Potato 101: Rastiyên Nutrition, Feydeyên Tenduristî û Cûrên
Nebatên ku di 2/3 kasa (100 gram) de têne dîtin – bi çermê vexwarinê lê bêyî xwê – (1): Calories: 87. Av: 77% proteîn: 1.9 g. Language: Kurdish (Kurmanji)