کیا آلو ہڈیوں کے لئے اچھا ہے؟

آلو میں آئرن ، فاسفورس ، کیلشیم ، میگنیشیم اور زنک سب جسم کو ہڈیوں کی ساخت اور طاقت کو بنانے اور برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ Language: Urdu