تل چیٹنی (ایک)
اجزاء: 100 گرام تل کے بیج ، ادرک کا ایک چھوٹا ٹکڑا ، ضرورت کے مطابق نمک ، چینی کا ایک چائے کا چمچ ، دو کالی مرچ اور ایک لیموں۔ نسخہ: رات کے وقت تل کے بیجوں کو بھگو دیں۔ اگلی صبح ، اسے اچھی طرح سے اور خشک دھوئے۔ پھر ایک خشک پین میں گرم کریں اور تھوڑی دیر کے لئے ہلائیں۔ ادرک اور لہسن کو بھی چھلکا اور اسے گرم کرنا چاہئے۔ پھر پوری چیز کو ایک ساتھ پیس لیں اور تھوڑا سا لیموں کو نچوڑیں اور ایک خوبصورت سورج بنائیں۔
Language : Urdu