लोग हमेशा युवा रहेंगे। यह प्रकृति के बिल्कुल विपरीत है। हालांकि, प्राचीन काल से आज तक युवाओं को बनाए रखने के प्रयास किए गए हैं। इसके अच्छे परिणाम दूरगामी हैं।
आधा चम्मच अनंत की जड़ का चूर्ण, चार चम्मच गाय का दूध और कुछ मिश्री मिलाकर कुछ दिनों तक दिन में दो बार लेना चाहिए। आंवले के रस को एक चम्मच लहसुन पुरस्कार के साथ मिलाकर दिन में दो बार खाना चाहिए। युवावस्था की शुरुआत से, यदि आप इस दवा को ले सकते हैं तो बहुत लाभ होता है।
दो कप लहसुन को एपोन दूध में उबालकर कुछ दिनों तक दिन में दो बार खाना चाहिए। मूंग दाल को पानी में भिगोकर या उबालकर नमक और मिर्च मिलाकर सानी या बाटी में खाना चाहिए।
एक चम्मच गाय के घी को चार चम्मच शतमूल के रस में मिलाकर कुछ दिनों तक दिन में दो बार खाना चाहिए।