गति और शक्ति की आवश्यकता वाले खेलों में एथलीट अपने 20 के दशक के मध्य तक चरम पर पहुंच जाते हैं, जो धीरज वाले खेल में अपने 40 के दशक तक चरम पर होते हैं, जबकि सामरिक, कम प्रभाव वाले खेलों में एथलीट अभी भी अपने 50 के दशक में कुलीन स्तर पर प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं (गिलान 2018; गिलन 2018) लोंगो एट अल।