沸騰したジャガイモはタンパク質が豊富ですか?

ジャガイモ101:栄養の事実、健康上の利点、タイプ
2/3カップ(100グラム)の沸騰したジャガイモで見つかった栄養素 – 皮膚で調理されたが塩なし – (1):カロリー:87。水:77%タンパク質:1.9 g。 Language: Japanese