PSEB Board Class 12 Home Science Solution | Punjab Board Class 12 Home Science Answer (ਹੋਮ ਸਾਇੰਸ)

CONTENT

1. ਭੋਜਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ

2. ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ

3. ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ

4. ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ, ਭੰਡਾਰਨ, ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ

5. ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ

6. ਡਾਇਟ ਥੈਰੇਪੀ

1. ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

2. ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

3. ਜਨਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

4. ਮਾਂ ਦੀ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

5. ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

6. ਬਾਲ ਉਤੇਜਨਾ