खाँसी(Cough)

खांसी अपने आप में एक बीमारी नहीं है, यह सिर्फ अन्य बीमारियों का लक्षण है। मुंह से फेफड़ों तक वायुमार्ग और फेफड़ों की कोई भी बीमारी खांसी का कारण बन सकती है। यहां तक कि अगर पानी पकड़ता है या ठंडा होता है, तो यह कछुओं का कारण भी बन सकता है। गर्दन का कोई रोग होने पर वायुमार्ग की सूजन और फेफड़ों की परत होने पर फ्रैक्चर, क्षय रोग आदि रोग होने पर खांसी रोग के राहत या लक्षण के रूप में उत्पन्न हो सकती है। प्रतिरक्षा प्रणाली की सूजन, अन्य जिलों की वृद्धि, गांठ की हानि और खांसी भी विभिन्न कारणों से हो सकती है।

खांसी के प्रकार:

आमतौर पर खांसी दो प्रकार की होती है – तरल और सूखी। एक तरल खांसी द्रव बलगम का कारण बनती है और सूखी खांसी इस तरह के दाने का कारण नहीं बनती है। कुछ अन्य खांसी में काली खांसी, घुंगरी काहू आदि में तेज दर्द होता है।

खांसी के लक्षण:

खांसी के लक्षण मुख्य बीमारी से लेकर बीमारी तक भिन्न होते हैं। ग्रसनीशोथ रोग में तेज आवाज के साथ-साथ खांसी भी होती है। ब्रोंकाइटिस के मामले में बुखार के साथ खांसी के साथ-साथ सांसों में ‘देखने’ की आवाज आती है। क्षय रोग खांसी और दर्द के साथ-साथ खूनी कफ के साथ होता है। अस्थमा की खांसी बढ़ जाती है, सांस लेने में तकलीफ होती है। प्यूम निया में ईंट पाउडर की तरह हल्का भूसा होता है। मैं पथ-पथ-ग्रस्त हूँ

पथ्य-अपथ्य आदिः

छाती में सर्दी होने पर सरसों के तेल या पुराने घी को हल्का गर्म करके मालिश करनी चाहिए। बुखार और सीने में दर्द न होने पर गर्म पानी से नहा सकते हैं। थोड़ी खांसी के साथ मिश्री मुंह में रखने से फायदा होता है। आर्द्र हवा या भीड़-भाड़ वाली हवा का सेवन संलग्न वातावरण में नहीं किया जाना चाहिए। सुबह खुली हवा में निकलकर हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करनी चाहिए। सुबह ठंडे पानी से नहाना पुरानी खांसी के लिए फायदेमंद होता है। धूप में ज्यादा न भटकें। तुलसी के पत्ते का रस, छोटी इलायची, शिलीखा, शहद, बहकापत का रस आदि।

विशेष रूप से फायदेमंद। हमेशा हल्का पौष्टिक भोजन करना चाहिए। खट्टे, जलते, तीखे खाद्य पदार्थ न खाएं। चावल, रोटी, ब्रेड, गर्म दूध, कम मसालों में पकाया हुआ मांस फायदेमंद होता है। खांसी करने वाले रोगी के पेट में किसी प्रकार की गड़बड़ी न हो, इसका विशेष ध्यान रखा जाए। क्योंकि ऐसे मरीजों में अगर पाचन क्रिया की कमी हो या पेट में हवा जमा हो जाए तो तरह-तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। पेट की गड़बड़ी हो तो कितना भी हो

दवाएं न लें क्यों खांसी कभी ठीक नहीं होती है। अपराजिता की जड़ के रस को एक चम्मच रस, आधा कप कुर्मिया के साथ गर्म पानी में मिलाकर उस पानी में मिला देना चाहिए।

पपीते के सूखे तने को घी में भिगोकर एक छोर पर आग लगानी चाहिए और दूसरी तरफ हूप लगाना चाहिए। इस तरह धूम्रपान करने से सभी प्रकार की खांसी कम हो जाती है।

दो चम्मच अदरक के रस को शहद में मिलाकर सर्दी होने पर एक निन में तीन बार खाना चाहिए। एक पका हुआ आम आग में अच्छी तरह से जल जाना चाहिए। फिर अच्छी तरह से धोया और चूसा खाना चाहिए। सूखी खांसी से राहत मिलती है।

इंफ्लुएंजा, खांसी-जुकाम आदि में काटे गए बैंगन के कोमल तनों और पत्तियों के अनुसार पांच ग्राम, 10 मिर्च, 10 तेजपत्ता, 2 पिप्पल, सैंधावा नमक माप के अनुसार दाल चीनी और मिसिरी के 2-3 टुकड़ों को मिलाकर आधा लीटर पानी में उबालना चाहिए। जब फोड़े में आधा पानी उपलब्ध हो जाए तो उसे उबालकर दिन में 2-3 बार खाना चाहिए। इसे खाने के समय गर्म किया जाना चाहिए।

छाती के बल बैठने या खांसी होने पर कटे हुए बैंगन की जड़ का रस चार चम्मच होता है।

एक ग्राम पीपली चूर्ण और एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में 3-4 बार खाना चाहिए। खजूर के सूखे फलों के पाउडर और सूखे अदरक पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाएं

कुछ दिनों तक दिन में 3-4 बार खाएं, जैसे एक कप पान के साथ तमोल खाना।जरूरत है.

खजूर के पके फल के रस में शहद मिलाकर खाना चाहिए।

त्वचा की कली के दो चम्मच पत्ते का रस, दो चम्मच अरमूका के पत्तों का रस, आधा चम्मच पीपली पाउडर, आधा चम्मच लौंग और दो चम्मच शहद को अच्छी तरह मिलाकर दिन में 2-3 बार पिएं।

चार चम्मच तुलसी के पत्ते के रस में दो चम्मच शहद मिलाकर कुछ दिनों तक भोजन के बाद दिन में दो बार खाना चाहिए।

डोरोन के पत्तों के रस का सेवन आधा चम्मच शहद के साथ करना चाहिए।

जब कफ बच्चे को ठंड लगने के साथ छाती पर बैठ जाता है, तब कड़ाही में लगा तेल थोड़ा गर्म हो जाता है और अगर इसे बेक किया जाए या सीने से बांधा जाए तो कफ हल्का हो जाता है। दो चम्मच पान का रस एक ग्राम काली मिर्च पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में 2-3 बार खाना चाहिए।

अगर बच्चे को कफ और गले में खराश है तो बेल पत्र का रस दिन में तीन बार खिलाना चाहिए।